IMG_4455.jpg

Кето десерт

Здравословна и вкусна закуска

Продукти:

  • 1 кофичка 4% кисело мляко

  • 1 малка заквасена сметана

  • 1 ванилия

  • 2 с.л. Лешников тахан

  • 2 с.л. еритритол

  • 2 бр. желатин

Начин на приготвяне: 

  • Смесете добре млякото, ванилията, тахана, заквасената сметана и еритритола. Добре ги смесете за да са без бучки.

  • Разтворете желатина с 12 с.л. студена вода и го бъркайте на водна баня до течно състояние. Смесете го с разбърканата смес и бъркайте добре. Излейте го върху хартия за печене в подходящ съд и го сложете в хладилника.

  • След 4-5 часа го изкарайте от съда и внимателно отлепете хартията. Разрежете на тънки парчета и гарнирайте с малки бери плодчета.

Добър апетит!

IMG_4455_edited.jpg
IMG_4455.jpg