Грам за Килограм7.046 мин.ОСНОВНИ ПРАВИЛА -ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ВСИЧКИ ЖЕЛАЕЩИ!Предизвиквам ви да въведете тези правила за следващите 28 дни! Придържайте се към тяхното спазване, дайте им малко кредит на доверие....
Грам за Килограм4.042 мин.5 важни опорни точки за да сте здравиЗнаете ли колко фактора са нужни всеки ден в живота ви за да сте здрави да дадете предпоставки на организма ви да функционира с пълният...
Грам за Килограм24.032 мин.ЗАЩО Е ВАЖНО ДА КИСНЕМ ВСИЧКИ ВАРИВА ВЪВ ВОДА?ЗАЩО НИЕ КИСНЕМ ЛЕЩАТА ПРЕДИ ДА Я НАПРАВИМ НА ХЛЯБ 24 ЧАСА? Всички сме чували, че варивата като леща, боб, грах, нахут, ориз, просо и...
Грам за Килограм6.02.2023 г.2 мин.Конопен протеинПолзите от консумация на продукти с конопен протеин - безглутенова смес за хляб с конопен протеин от Грам за Килограм
Грам за Килограм26.07.2022 г.6 мин.Епигенетиката или как начинът на живот управлява гените ниKак храненето ни влияе върху епигенетиката
Грам за Килограм30.01.2022 г.2 мин.Какво е трансмазнина?Трансмазнините се считат за най-лошия вид мазнини, които можете да приемате!
Грам за Килограм30.01.2022 г.3 мин.Кое прави храната ни токсична по време на готвене? Знаете ли как да я приготвяте?Знаете ли, че вредите от консумацията на месо - приготвено на грил, върху организма са същото толкова, колкото от тютюнопушенето.